セルフセラピーが出来るようになりたいのですが

セラピー

おはようございます(#^.^#)

 

お読みくださいましてありがとうございます。

カラーカウンセラー 古賀 妙子です。

 

今日から10月ですね~。

私は、冬生まれ(12月生まれ)だからでしょうか、
夏から秋にかけてそして冬へと空気が澄んでいく
季節の移り変わり目がとても好きなのですが、

あなたは、いかがでしょうか  🙂 

 

さてさて、
先日『セルフセラピーが出来るようになりたいのですが、、、。』
とお問合せを頂きました。

 

色の意味を理解し
《色とこころ》
《色と体の関係》を知ることで

セルフセラピーが出来るようになります。

 

例えば、
体が疲れてやる気が萎えてしまっている時。

カラーとチャクラ
(チャクラについてはまた後日お話をしますね。)
を活用したセラピーで心身のバランスを取り戻すことが出来ます。

 

「やる気」や「情熱」を表す色は

レッド

レッド

体のチャクラで言えば
「下半身」

 

そこで、
レッドの靴下やシューズ履いたりして
レッドパワーを補ってあげると
ポカポカと体が温まって
自然とやる気がよみがえってきます(#^.^#)

 

このように
上手に色を取り入れることで自分の「こころ」と「」の状態を
整えることが出来ます。

TCセラピスト認定資格講座では、
セッションの方法が2種類学べますので
講座終了後すぐからセルフセラピーが出来るようになります。
一緒にお勉強しましょう~(#^.^#)

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